チーズインハムカツおかずにもお弁当にも!

調理時間30  / カロリー303キロカロリー(一人分)

材料(2人前)

  • ハム8枚
  • チーズ2個
  • 1個
  • 薄力粉大さじ1
  • パン粉適量
  • サラダ油適量

作り方

  1. チーズをハム2枚の上にのせ、もう2枚のハムでチーズを挟む。※ ポイント:溶けるチーズを使うと揚げる際に流れ出るため、溶けないタイプを使うと◎
  2. 容器に卵を入れて混ぜて薄力粉を入れ、滑らかになるまで混ぜる
  3. ハム全体にからむようにつけ、パン粉をつける
  4. フライパンに油を底から1cmほどいれ、180℃まで熱しておく ハムを入れて1〜2分揚げて裏に返し、30秒ほどこんがりするまで揚げる

ワンポイント

チーズをハムではさんで揚げるだけ! フライパンでできるので簡単です♪ お子様も大好きで、お財布にも優しいレシピ!


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